J'aide votre corps à se libérer du stress et des tensions
Praticienne en massage sur le Coudray-Montceaux
Vous ressentez des douleurs au niveau du dos, des épaules,
Une tension ou une crispation au niveau de la nuque, parfois accompagnée de maux de tête ?
Des douleurs physiques sur une ou plusieurs parties du corps,
Vous ressentez une gêne dans vos mouvements, accompagnée d'une diminution de l'amplitude de vos gestes,
Une sensation de picotements, d'engourdissement dans les membres,
Vous vous sentez fatigué, épuisé, comme vidé de toute énergie,
Un sommeil agité, des difficultés à vous endormir,
Le stress et l'anxiété envahissent votre esprit et vous avez des difficultés de concentration,
L'envie d'améliorer votre bien-être en général,
Vous aspirez à un moment de pure douceur, de détende totale où vous pourrez tout simplement lâcher prise et laisser votre corps et votre esprit retrouver calme et sérénité.
Il est temps de reconnaître que votre corps mérite d'être écouté et respecté. Les différentes techniques de massage répondent à des besoins spécifiques de votre corps et de votre esprit.
Que vous recherchiez un soulagement des douleurs musculaires, une sensation de détente profonde, ou une revitalisation générale de votre bien-être, mes massages sont conçus pour répondre à vos besoins uniques.
Chaque séance est unique, adaptée à vos besoins spécifiques du moment.
Les bienfaits du massage ne se limitent pas seulement au soulagement des douleurs physiques et du stress, ils améliorent la circulation sanguine, diminue la charge émotionnelle et favorise un meilleur sommeil.
Retrouvez toute la souplesse et toute l'amplitude de vos gestes dans vos activités, que ce soit personnel, professionnel ou lors de la pratique d'un sport.
Un massage ne devrait pas être perçu comme un simple instant de soulagement temporaire, mais plutôt comme un investissement dans votre bien-être à long terme.
Soyez à l'écoute de votre corps et de votre esprit, offrez-vous la possibilité d'aller mieux.
Un esprit libre
dans un corps détendu
Vous vous sentez libre de toute entrave, votre corps est souple et détendu, votre esprit est clair et apaisé.
Vous ressentez l'énergie qui circule de nouveau dans tout votre corps. Une douce sensation de légèreté, et de calme profond, une détente absolue.
Vous retrouvez votre plein potentiel, dans un état de bien-être total.
Les gestes sont plus souples, plus toniques, et plus précis. Vous retrouvez votre autonomie et reprenez confiance en vous.
Votre quotidien vous semble moins pesant, vous reprenez vos activités sans la crainte de la douleur.
Votre sommeil redevient réparateur. Vous vous sentez soulagé(e) de ne plus ressentir de la douleur.
Cet état dans lequel vous vous trouvez doit rester permanent.
Prenez conscience que les massages sont utiles et nécessaires et vous permettent de vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.
Bonjour !
J'ai toujours été passionnée par l'art du massage et les bienfaits qu'il peut apporter. Entre ma passion pour cet art et ma détermination à me lancer dans la pratique du massage, il n'y avait qu'un pas que j'ai franchi avec détermination.
Mon engagement envers le bien-être de chacun est au cœur de ma pratique.
J'adopte une approche sensible et empathique envers chaque personne qui franchit la porte de mon espace de soins.
Mon objectif est de vous aider à atteindre un état de sérénité en soulageant les tensions et en harmonisant votre corps et votre esprit.
Je continue toujours à m'enrichir sur différentes techniques de massage afin de vous offrir des soins qui correspondent à vos besoins et/ou envies.
Témoignages
Les massages que je vous propose
Massage californien
Massage drainant adynamique lymphatique
Massage dos approfondi
Massage ayurvédique
Réflexologie plantaire
Massage étoile (tête, mains, pieds)
Massage amma (assis)
A propos du massage amma :
Ce massage se pratique soit chez des particuliers pour un événement sur le concept home party, ou lors d'une réunion entre amis sous le thème de la détente,
soit en entreprise, pour offrir une pause bien-être aux employés.
Ce massage se déroule sur une chaise ergonomique, se pratique sans huile, sur une personne habillée et dure entre 15 et 20 minutes.
Entrez et détendez-vous
Accordez-vous un moment de détente
chez vous, ou au domaine de la guiche
-vous cherchez une praticienne en massage près de chez vous ?
-Je vous reçois dans un lieu magnifique en pleine nature, où règne le calme, la tranquillité.
-Chez vous, dans un endroit où je puisse disposer ma table de massage et en faire le tour.
-Installez-vous et oubliez le stress du quotidien.
-Votre séance de massage peut alors commercer.
Le massage possède des vertus que le corps reconnaît instinctivement
Odile Capi
